sexta-feira, 13 de julho de 2012


"Receita para dormir Bem:


1 - Para dormir bem à noite, é necessário estar acordado durante o dia;
2 - Vencer a si mesmo dez vezes ao dia, isto cria uma fadiga considerável, que facilita o sono;
3 - Dez vezes por dia você deve fazer as pazes consigo mesmo, porque brigado consigo mesmo, em geral, não se dorme;
4 - Há que encontrar dez verdades durante cada dia. Senão a alma fica com fome de verdade e certamente te dará uma dentada durante a noite;
5 - Dez vezes ao dia é preciso rir.  Estar alegre dez vezes. Senão teu estômago te incomodará;
6 - É preciso ter muitas virtudes para dormir bem, mas não esquecer de fazê-las dormir antes de você.. Que virtude também incomoda muito;
7 - É preciso fazer as pazes com os teus demônios e também com os demônios do próximo.  Senão eles te atormentarão durante a noite;
8 - Não cobiçar o homem da próxima;
9 - Não pecar contra a castidade (?),
10 - Não comer coisas pesadas antes de dormir.


E assim, cumprindo estas dez regras com honestidade e rigor, o sono virá como uma bem-vinda paulada na cabeça e te porá de boca aberta até o amanhecer.
Experimentei, foi ótimo..." (Frederico Nietzsche)




"A insonia significa que temos algo muito importante a fazer e ainda não fizemos..." (Priscilla Rozembaum)


Ai preciso descobrir logo o que é isso,,, não aguento mais ficar sem dormir,,,

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